「ほっ」と。キャンペーン
kyodoai.exblog.jp

死ぬ前に美味しいものいっぱい食べておこう!
カテゴリ
全体
友達・家族
本・映画・歌
宮崎
メモ
名言
カラテ

FUGA
未分類
その他リンク
お気に入りブログ
以前の記事
ライフログ
人気ジャンル
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧
ともこちゃんへ 【砂糖について】
e0031964_21572641.jpg気合の入ったマクロビオティックの本  『陰陽入門の手引き』 より

・・・ところが砂糖の影響は少なくとも1週間は続きます.どんなに強い身体をもっていても、
連日、砂糖の入ったものを食べるならば、絶対といっていいほど幸せになれないでしょう
胃腸、心臓、肛門、歯、視力に異常を来たし、肥満症、蓄膿症になったりウイルスにも弱く
風邪を引きやすい体質になり、これが万病の元になるのです.
性格も陰性に傾き、はにかみ、臆病、物忘れ、気弱、被害妄想、取り越し苦労になります.
記憶力も鈍り、根気もなくなり、人生の落伍者になりがちです. (ドーン!)


どうぞ、体の調子の悪い人は、まず、
☆白砂糖の入った食物をやめる
☆肉食は、なるべく避ける
☆南国産の果物はできるだけ食べない(住んでいる環境に合わせて、食物を選ぶ)
☆刺激の強い香辛料を毎日食べない
☆人口甘味料や添加物の多い飲み物はやめる
☆主食、副食のけじめをきちんとつけて、間食をだらだらしない
☆食事の時間は命のいただく時間だと考え、本当に空腹を感じたときに食べるのが正しい食事時間です

以上を1週間続けるだけでも体の調子が変わってきます.それから次のステップに入ります・・・

ちょうど父と母が9時ごろに 二人でウイロウをぺろっと一箱食べ上げていたので
目の前で朗読してあげました.
[PR]
by maskmeron521 | 2006-01-31 22:09 | 本・映画・歌